VERONIQUE_BARTIN

Date

01 - 02 Fév 2021
Expired!

Tarif

280.00€

La méthode Alexander – Niveau 1

Avec Véronique BARTIN – BEES 2 , spécialiste de la méthode Alexander, diplôme de Praticien PNL

Satisfaction globale : 91%
Moyen mis en œuvre : 99%
Pédagogie du formateur : 100%
Utilité pour ma fonction : 98%
Durée :

> 14 heures de formation.
JOUR 1 (10h-13h et 14h-18h) – JOUR 2 (9h-13h et 14h-17h)

À qui s’adresse cette formation ?

Aux titulaires d’un diplôme d’enseignant ou d’animateur qui souhaitent découvrir la méthode Alexander.

Lieu de formation :

Au Parc Équestre Fédéral.
Les infrastructures du Parc Équestre Fédéral sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Dans ce cas, merci de prendre contact avec le service formation de la FFE au moment de votre inscription afin de prévoir les aménagements nécessaires au bon déroulement de votre formation.

Les objectifs :
  • Résoudre les problèmes liés aux raideurs, aux douleurs et au stress par un travail d’harmonisation et de coordination des mouvements, tant à cheval que dans la vie quotidienne.
Le contenu :
  • Prise de conscience du corps, travail sur la posture, le mouvement, la respiration et la décontraction à pied et à cheval.
Moyens & méthodes pédagogiques :
  • Présentation PowerPoint 
  • Méthode participative, interactive et d’échanges avec le groupe
  • Mise en situation technique de travail à pied d’un cheval/poney
Évaluation de la formation :
  • Évaluation des acquis en amont et en aval de la formation sous forme de questionnaire d’autoévaluation
  • Evaluation continue des acquis au cours de la formation par le formateur par le biais d’échanges et de questions / réponses
  • Évaluation de la satisfaction à chaud (en fin de formation) sous forme de questionnaire auto administré
  • Évaluation des effets sur la pratique professionnelle via une évaluation à froid Google Forms, 3 mois après la formation
Que prévoir :

Venir avec un cheval et votre matériel d’équitation pour les séances d’équitation ; tenue décontractée pour les séances à pied.
Stage avec votre équidé, venir avec tout votre matériel pour les séances de mise en situation.

Tarification :

Le coût de la formation est de 280€* (box compris).

En supplément, au choix :

> Forfait pension complète en chambre scolaire 72€*.
> Forfait pension complète en chambre hôtel 123€*.
Les forfaits proposés comprennent une nuitée, 1 petit-déjeuner, 2 déjeuners self + 1 repas soir en self.

Pour une arrivée la veille merci de nous contacter.
> Forfait demi-pension (2 repas le midi) 28€*.

*Tous nos prix sont TTC

Logo Vivea et Ocapiat

Prise en charge possible

VIVEA pour les chefs d’exploitation.
OCAPIAT pour les salariés.
Pour tout autre type de financement, contactez le service formation.

Déclaration d’activité sous le n°24410087541 auprès du Préfet de Région Centre Val de Loire

Programme

JOUR 1

Matin - 3h
DÉFINIR LA MÉTHODE ALEXANDER
Méthode et fondements de la méthode Alexander.
Rappels sur l'anatomie et la physiologie du corps humain et du cheval.
Découvrir une pédagogie centrée sur la personne.
Prendre en compte son propre schéma corporel.

Méthodes pédagogiques et moyens matériels : Séance de cours théoriques en salle : visualisation de présentations Power Point, supports écrits distribués aux stagiaires, visualisation de vidéos.
Après-midi - 4h
IDENTIFIER LES CAUSES AMENANT UN MAUVAIS ÉQUILIBRE POSTURAL
Identifier et analyser les problèmes liés aux raideurs, aux douleurs et au stress à pied et à cheval.
Prendre conscience des tensions excessives lors des séances à cheval et en identifier les causes.
Découvrir à pied et à cheval.

Méthodes pédagogiques et moyens matériels :
Séance de cours théorique en salle avec visualisation de vidéos et de présentations Power Point.
Séance en salle avec mise en pratique de la méthode à pied.

JOUR 2

Matin - 4h
MISE EN PRATIQUE DE LA MÉTHODE ALEXANDER À PIED ET À CHEVAL
Découvrir à pied et à cheval un bon équilibre postural et une tonicité juste.
Développer une attitude favorisant la concentration, l'efficacité et le plaisir à cheval.
Rechercher une tonicité adaptée aux activités pratiquées.
Découvrir à cheval son axe et son aplomb.
S'adapter au mouvement et à la locomotion du cheval.
Se débarrasser des mouvements parasites qui polluent la relation cheval/cavalier.

Méthodes pédagogiques et moyens matériels :
Séance en salle avec mise en pratique de la méthode à pied.
Séance de pratique équestre conduite par l'intervenante.
Après-midi - 3h
APPRENDRE À OBSERVER LE FONCTIONNEMENT DU CAVALIER - part 1
Travail d’observation en binôme à pied et à cheval.
Mise en situation pratique.

Méthodes pédagogiques et moyens matériels :
Séance en salle : travaux en groupe de 3-4 personnes sur l'intégration de la méthode Alexander aux séances d'équitation.
-
APPRENDRE À OBSERVER LE FONCTIONNEMENT DU CAVALIER - part 2
Comprendre comment arrive un conflit.
Comment l’anticiper.
Apprendre à gérer ses émotions.

Méthodes pédagogiques et moyens matériels :
Méthode participative : jeu de rôle sur la création d’une situation conflictuelle et la résolution du problème.
Temps d’échange pour avancer dans les problématiques personnelles des participants.
Déroulement en 2 temps : en manège avec 2 ou 3 chevaux d’écoles montés (3h) et salle (1h)

Évaluation de l’acquisition des contenus :
Entretien collectif et individuel