Préparation Mentale / Module initiation – Niveau 1

Intervenant

Jean-Pascal CABRERA
Professeur d’EPS, sophrologue, membre de la société française de sophrologie, formateur agrée en préparation mentale, spécialisé dans le sport de haut niveau.

Durée

14 heures de formation soit 2 jours.
• JOUR 1 (10h-13h et 14h-18h)
• JOUR 2 (9h-13h et 14h-17h)

À qui s’adresse cette formation

• Enseignants ou entraîneurs qui souhaitent développer des compétences dans le domaine de la préparation mentale pour la pratique sportive en compétition

Lieu de formation

Au Parc Équestre Fédéral 41600 LAMOTTE BEUVRON

Accessibilité

Les infrastructures du Parc Équestre Fédéral sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Dans ce cas, merci de prendre contact avec le service formation de la FFE au moment de votre inscription afin de prévoir les aménagements nécessaires au bon déroulement de votre formation.

Objectifs

• Acquérir développer des compétences dans le domaine de la préparation mentale pour l’enseignement et la pratique sportive en compétition,
• Connaître les facteurs psychologiques qui interfèrent avec la performance,
• Connaître et tester les outils et leviers à destination de l’entraîneur.

Le contenu

• Le stress, la motivation, la concentration,
• L’organisation et la fixation d’objectifs,
• L’intégration de la préparation mentale à la pratique de l’équitation,
• Les outils du débriefing.

Moyens & méthodes pédagogiques

• Exposés interactifs et présentation Power-point,
• Visualisation et analyse de vidéos,
• Test-questionnaire et travaux en groupe,
• Lecture et personnalisation de fiches pédagogiques.

Évaluation de la formation

• Évaluation des acquis en amont et en aval de la formation sous forme de questionnaire d’autoévaluation,
• Évaluation continue des acquis au cours de la formation par le formateur par le biais d’échanges et de questions / réponses,
• Évaluation de la satisfaction à chaud (en fin de formation) sous forme de questionnaire autoadministré,
• Évaluation des effets sur la pratique professionnelle via une évaluation à froid Google Forms, 3 mois après la formation.

Que prévoir

Votre curiosité, votre ouverture d’esprit, votre bonne humeur, votre envie de développer vos compétences et d’échanger avec des experts et des collègues.

Tarification

Le coût de la formation est de 280€*.

En supplément, au choix :

• Forfait pension complète en chambre scolaire 80,20€*.
• Forfait pension complète en chambre hôtel 132,50€*.
• Les forfaits proposés comprennent une nuitée, 1 petit-déjeuner, 2 déjeuners self + 1 repas soir en self.
• Forfait demi-pension (2 repas le midi) 30,80€*.
• Forfait chambre scolaire sans restauration 27,50€.
• Forfait chambre d’hôtel sans restauration 79,80€.
• Pour une arrivée la veille merci de nous contacter.

*Tous nos prix sont TTC

PRISE EN CHARGE POSSIBLE DE LA FORMATION

• VIVEA (pour les chefs d’exploitation)
• OCAPIAT (pour les salariés)

Pour tout autre type de financement, contactez le service formation.

Déclaration d’activité sous le n°24410087541 auprès du Préfet de Région Centre Val de Loire